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沈清宜即將成婚之時被小三突刺身亡，靈魂在另一個時空復活，這個時空也有自己的未婚夫，這個未婚夫與前世的未婚夫名字一樣，長相一樣；只是，這個時空的未婚夫愛的是前世的小三....

乖乖少女高媚梅遇上了英國回來的李蓮娜，由此展開了一場華麗變身。為了得到暗戀男神陳東的注意，怯懦的高媚梅在李蓮娜的帶領下以組合身份參加了校園歌唱比賽。此后她們又和校園女神晨熙成為了要好的朋友，三人一同被簽入經紀公司，展開成為明星前的培訓和練習，在夢想的道路上揮汗前進。

比喻了以地球為隊長的室女隊率領著脈沖、氣態(tài)和熱在第一屆宇宙杯擬球比賽中過關斬將最終奪得冠軍的事情。